La falta de descanso en el quehacer médico

[Dr. Xavier Márquez Fernández (anestesiamivia@gmail.com), Instituto de Clínicas y Urología Tamanaco, Caracas, Venezuela]

En el número de marzo de Anaesthesia viene el artículo cuyo resumen colocamos inmediatamente debajo. En la profesión médica somos de los que menos caminamos, manteniéndonos muy por debajo de los estándares internacionales para una vida saludable. Aun cuando los autores sólo tomaron en cuenta el "ejercicio laboral", pues por problemas de financiamiento no podían evaluar el ejercicio posterior a la jornada de trabajo, sin embargo creo a muchos de nosotros debería servirnos de campanada de alerta, inclusive planteando generar campañas dentro de nuestros hospitales. En muchas grandes empresas los ejecutivos son obligados a tener un régimen de ejercicios pues ello aumenta las endorfinas, disminuye la presión arterial, mejora la relación de colesterol y prolonga la vida, disminuyendo el estrés.

Creo que debemos pensar en esta materia. Yo en lo personal voy a tratar de hacerlo (tengo todos los factores en mi contra y me he vuelto un adicto a la computadora) más de 10,000 pasos con toda
seguridad. El último estudio, al cual se puede acceder completamente en la dirección que coloqué indica que si a la población general se le incluye en un centro de actividades o a caminar en planes comunitarios o sólo se le recomienda hacer ejercicio, hay una disminución significativa de los parámetros de riesgo.

[Dr. Marco Antonio Morales (macom06@prodigy.net.mx), anestesiólogo mexicano; 31/07/08]

Creo que es un problema al que poca o ninguna atención le tomamos: nuestra salud. En general los médicos somos, quizá, los peores pacientes; ya que no solo nos autoprescribimos y creemos estar bien. El problema de la calidad de vida, que especialmente tenemos los anestesiólogos, es en realidad muy compleja. Nos situamos como una de las 3 especialidades con el mayor índice de estrés, nos enfrentamos a horarios continuos saturados de cirugías de alto riesgo, horarios nocturnos, pocas horas de descanso, comida chatarra, bebidas energizantes, café, etc., etc. En fin, todo eso nos lleva a problemas más difíciles, como son los problemas de tipo psiquiátricos, como la depresión, ansiedad, etc. Asimismo la ingestión crónica de alcohol y drogas.

Durante el próximo Congreso Nacional de Anestesiología (León 2008), en mi calidad de encargado del Comité de Riesgos Profesionales de la Federación Mexicana de Anestesiología, A.C., pusimos a disposición de los asistentes al congreso una encuesta denominada de Calidad y Estilo de Vida del Anestesiólogo en México. Incluimos en esta encuesta, datos generales, economía, recreación y descanso, trabajo, relaciones de trabajo, riesgos de trabajo y hábitos, todo esto basados en los trabajos y asesorados por el Dr. Gustavo Calíbrese Torchiaro, encargado en CLASA de estos problemas, el cual me he compartido no solo su tiempo sino gran parte de su trabajo y experiencia, a pesar de la pobre respuesta que tuvimos quizá por pereza el y falta interés, es posible sacar buenas conclusiones. Todos los resultados de la misma y conclusiones y recomendaciones en general las presentaremos durante el Congreso de Anestesiología en León, Guanajuato, México.

En México aún no tenemos la cultura de las estadísticas, muchas se falsean o no se presentan los datos de acuerdo a quien hizo o mando hacerla; esto lo menciono Roy Campos experto en encuestas de Mitosky. Dice Armando Fuentes Aguirre, mejor conocido como Catón, en México hay Mentiras, Mentirotas y las Estadísticas.